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Ein unangenehmes Stechen hier, ein Ziehen dort – beim Thema Rückenschmerzen kann fast jeder mitreden. Über die Rückseite des Menschen gibt es aber viel mehr zu erfahren als lästige Krankheitsbilder. Was wissen Sie über den Bereich zwischen Kopf und Po? Finden Sie es in unserem Quiz heraus!
Frage 1 von 12:
Leider falsch. Richtig ist: Ein doppeltes S.
Stimmt! Es ist ein doppeltes S.
Leider falsch. Richtig ist: Ein doppeltes S.
Frage 2 von 12:
Richtig! Es ist das Steißbein.
Leider falsch. Es ist das Steißbein.
Leider falsch. Es ist das Steißbein.
Frage 3 von 12:
Welche Aussage stimmt?
Leider falsch. Das Rückenmark ist ein Teil des zentralen Nervensystems.
Genau! Das Rückenmark ist ein Teil des zentralen Nervensystems.
Leider falsch. Das Rückenmark ist ein Teil des zentralen Nervensystems.
Frage 4 von 12:
Leider falsch. Es sind 24 freie Wirbel.
Richtig! Es sind 24 freie Wirbel.
Leider falsch. Es sind 24 freie Wirbel.
Frage 5 von 12:
Richtig! Bewegung sowie eine kräftige Bauch- und Rückenmuskulatur stärken den Rücken.
Leider falsch. Bewegung sowie eine kräftige Bauch- und Rückenmuskulatur stärken den Rücken.
Leider falsch. Bewegung sowie eine kräftige Bauch- und Rückenmuskulatur stärken den Rücken.
Frage 6 von 12:
Leider falsch. Es ist der Atlas.
Leider falsch. Es ist der Atlas.
Genau. Es ist der Atlas.
Frage 7 von 12:
Leider falsch. Richtig ist der Hexenschuss.
Leider falsch. Richtig ist der Hexenschuss.
Genau, es ist der Hexenschuss.
Frage 8 von 12:
Richtig. Die Schulterwirbelsäule gibt es nicht.
Leider falsch. Die Schulterwirbelsäule gibt es nicht.
Leider falsch. Die Schulterwirbelsäule gibt es nicht.
Frage 9 von 12:
Leider falsch. Sie sollten auf eine gerade Sitzposition achten, zwischendurch aber immer wieder lockern sowie ab und zu aufstehen.
Genau! Achten Sie auf eine gerade Sitzposition, lockern Sie sich zwischendurch aber immer wieder und stehen Sie ab und zu auf.
Leider falsch. Sie sollten auf eine gerade Sitzposition achten, zwischendurch aber immer wieder lockern sowie ab und zu aufstehen.
Frage 10 von 12:
Richtig! Zwischen zwei benachbarten Wirbeln befinden sich Bandscheiben.
Leider falsch. Zwischen zwei benachbarten Wirbeln befinden sich Bandscheiben.
Leider falsch. Zwischen zwei benachbarten Wirbeln befinden sich Bandscheiben.
Frage 11 von 12:
Leider falsch. Am häufigsten treten Rückenschmerzen zwischen 35 und 55 Jahren auf.
Richtig. Am häufigsten treten Rückenschmerzen zwischen 35 und 55 Jahren auf.
Leider falsch. Am häufigsten treten Rückenschmerzen zwischen 35 und 55 Jahren auf.
Frage 12 von 12:
Leider falsch. Besonders gut für den Rücken sind Rückenschwimmen, Kraulschwimmen und Nordic Walking.
Leider falsch. Besonders gut für den Rücken sind Rückenschwimmen, Kraulschwimmen und Nordic Walking.
Richtig! Besonders gut für den Rücken sind Rückenschwimmen, Kraulschwimmen und Nordic Walking.
Glückwunsch, Sie kennen sich bestens aus! Ob beim Thema Wirbelsäule oder mit Tipps gegen Rückenschmerzen – Sie haben einen hervorragenden Überblick. Setzen Sie Ihr Wissen in die Tat um, dann haben lästiges Ziehen und Stechen bei Ihnen kaum eine Chance.
Gar nicht schlecht. Ein ordentliches Grundwissen über unsere Körperrückseite mit Atlas, Steißbein und Co ist vorhanden. Aber um in Bezug auf Ihren Rücken schmerzfrei zu bleiben (oder zu werden), kann es nicht schaden, Ihre Kenntnisse zu vertiefen – zum Beispiel rund um das Thema richtiges Sitzen.
Bandscheiben, Lendenwirbelsäule, rückenfreundliche Sportarten und Co sind für Sie wie ein Buch mit sieben Siegeln. Informieren Sie sich! Ihr Rücken wird es Ihnen danken.
AOK-Clarimedis Videosprechstunde Orthopädie
Bei Rücken- und Gelenkschmerzen für Sie da
In diesem Video zeigt Ihnen Prof. Dr. Ingo Froböse wirkungsvolle Übungen für Ihren Rücken und Ihre Arme die Sie zusammen mit Ihrem Partner machen können. Die Übungen sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und eignen sich bei gutem Wetter auch sehr gut an der frischen Luft.
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Letzte Änderung: 12.03.2017
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