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Familie und Kinder ###AMOUNT###

So bringen Sie Ihrem Kind das Fahrradfahren bei
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

So bringen Sie Ihrem Kind das Fahrradfahren bei

Fahrradfahren ist gut für die kindliche Motorik. Wie die Kleinen es am besten lernen und worauf Sie bei der Wahl des ersten Kinderrads achten sollten, erfahren Sie hier.

Gemüse selbst ernten: Spaß für die ganze Familie
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Gemüse selbst ernten: Spaß für die ganze Familie

Gemüse anbauen und ernten ohne eigenen Garten: Selbsterntefelder liegen im Trend – gerade bei Familien. Die Selbsternte ist nachhaltig und fördert das Bewusstsein für gesunde Ernährung bei Kindern.

Tägliches Messen: Die Temperaturmethode
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Tägliches Messen: Die Temperaturmethode

Bei dieser Methode misst die Frau täglich ihre Basaltemperatur, also die Körpertemperatur beim Aufwachen. Längerfristig kann so der Termin des Eisprungs bestimmt werden.

Zervixschleim (Billings-Methode)
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Zervixschleim (Billings-Methode)

Wenn Sie Ihren Gebärmutterhalsschleim untersuchen, können Sie an der Konsistenz des Zervixschleims Ihre fruchtbaren Tage erkennen. Als Verhütungsmittel ist die Billings-Methode allerdings weniger geeignet als zur Bestimmung der fruchtbaren Tage, wenn Sie sich ein Kind wünschen.

Natürliche Familienplanung
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Natürliche Familienplanung

Es gibt Methoden, mit denen Sie auf natürliche Weise verhüten, aber auch die Empfängnis unterstützten können. Wir zeigen Ihnen die Vor- und Nachteile auf und wie Sie Temperaturmessung, Ovulationstest oder die Billings-Methode kombinieren können.

Hypnobirthing: Entspannter durch die Geburt
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Hypnobirthing: Entspannter durch die Geburt

Hypnobirthing unterstütz die Gebärende bei der Geburt. So ist sie entspannter, weniger Ängste treten auf und die Frau hat den Fokus woanders, daher erlebt sie die Schmerzen nicht so intensiv. Was steckt hinter der Methode – und für wen ist sie geeignet?

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