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Morphium & Ingwer – der Podcast für zu Hause und unterwegs

Podcast

Ob beim Thema Schlaf, Rücken oder Darmgesundheit – der AOK-Podcast „Morphium & Ingwer“ räumt mit Mythen auf und lässt Experten sowie Betroffene zu Wort kommen. Die Moderatoren Olli Briesch und Michael Imhof würzen das Ganze mit einer Prise Humor. Alle zwei Wochen neu. Hören Sie einfach mal rein!








Folge 22: Essstörungen

Unsere Moderatoren Olli Briesch und Michael Imhof haben an ihrem neuesten Thema ganz schön zu knabbern – denn sie widmen sich den verschiedenen Formen von Essstörungen. Experte Prof. Dr. Thomas Huber erläutert den beiden, welche Faktoren viele Menschen zu Binge Eating, Bulimie oder Magersucht verleiten können. Außerdem berichten Betroffene, wie die Essstörung bei ihnen anfing, was diese für ihren Alltag bedeutet hat und wo sie Hilfe fanden. Eine Folge, die buchstäblich schwer im Magen liegt, sich aber auf jeden Fall lohnt – hören Sie rein.
 

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Folge 21: Kann Nüsse von Spuren enthalten: Allergien

Die neue Folge „Morphium & Ingwer“ sorgt bei Olli Briesch und Michael Imhof für das ganz große Kribbeln – denn die beiden sind beim Allergietest. Auf was kann man eigentlich alles allergisch sein? Was hilft wirklich bei Beschwerden? Und was genau ist eine Bauernhoftablette? Diesen und weiteren Fragen gehen unsere Sprüh- äh Spürnasen auf den Grund. Außerdem erzählt die frühere Weltklasseschwimmerin Sandra Völker, wie sie trotz Asthma eine beeindruckende Karriere mit unzähligen Medaillen hinlegen konnte. Hören Sie rein.

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Folge 20: Die Stille ist der Feind – Tinnitus

In der neuesten Folge „Morphium & Ingwer“ werden unsere Moderatoren Olli Briesch und Michael Imhof quasi zu menschlichen Ohrenschützern – denn sie behandeln diesmal das Thema Tinnitus. Was das berüchtigte Pfeifen im Ohr für Ursachen haben kann und wie Behandlungen aussehen, verrät dabei Expertin Dr. Laura Ludwig. Und wir erfahren, was der Tinnitus für das Leben eines professionellen Musikers bedeutet. Also Schluss mit der Stille und Podcast auf „play“ gestellt.

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Folge 19: Game Over - Computerspielsucht

Die neueste Episode von „Morphium & Ingwer“ führt Olli Briesch und Michael Imhof tief in die Abgründe digitaler Parallelwelten – denn das Thema lautet Gaming-Sucht. Was ist noch normales Spielverhalten und wo hört der Spaß mit dem Joypad auf? Das und vieles mehr erfahren unsere Moderatoren von Expertin Laura Bottel. Außerdem berichtet ein Spielsüchtiger, was das Dauerzocken bei ihm für Auswirkungen auf Beruf und Gesundheit hatte. Also Rechner oder Konsole mal 30 Minuten herunterfahren und lieber entspannt einem Podcast lauschen. Am besten diesem hier.

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Folge 18: Wunderwerk Immunsystem

„Frisch ins neue Jahr“ bekommt in unserem Podcast „Morphium & Ingwer“ eine ganz neue Bedeutung – denn beim Thema Immunsystem zieht es Olli in die Kälte. Im fröstelnden Selbstversuch bei minus 60 Grad und mehr erfährt er, warum solch kurzfristig arktische Temperaturen die Abwehrkräfte steigern können und wie unser Immunsystem überhaupt arbeitet. Dr. Anette Christ erklärt unseren Moderatoren zudem, womit man seinen körpereigenen „Schutzschild“ im Alltag unterstützen kann: Welche Vitamine sind wichtig, wann helfen Hausmittel wie Zwiebeln oder Ingwer, welche Rolle spielt Bewegung? Beim Reinhören in diese Folge stärkt man also weit mehr als nur seine Ohren.

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Folge 17: Die süße Gefahr: Diabetes

„Alles auf Zucker“ heißt es in der neuesten Folge von Morphium & Ingwer, denn Olli Briesch und Michael Imhof erforschen eine süße Gefahr namens Diabetes. Zu Expertin Dr. Ulrike Becker erscheinen unsere Moderatoren in wirklich allen Kategorien nüchtern und wagen mutig einen Blutzucker-Selbsttest. Dann will Micha es echt wissen und leert drei Gläser Orangensaft in Rekordzeit – mit erstaunlichen Ergebnissen. Doch das ist nicht alles. Die beiden erfahren, warum Diabetes wirklich jeden treffen kann, was bei der Vorbeugung wichtig ist – und wie man mit Diabetes dennoch die Weltmeisterschaft im Kickboxen gewinnt. Interessiert? Dann hören Sie rein in diesen garantiert nicht zuckerfreien Podcast.

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Folge 16: Kopfschmerz, lass‘ nach

Olli Briesch und Michael Imhof laden in der neuen Episode von „Morphium & Ingwer“ zum virtuellen Kater-Frühstück ein – denn es dreht sich alles um das Thema Kopfschmerzen. Eine Expertin erklärt unseren Moderatoren, dass es „normale“ Kopfschmerzen eigentlich nicht gibt, was gegen Migräne helfen kann und warum man bei einem sogenannten „Donnerschlag“-Kopfschmerz sofort ins Krankenhaus gehen sollte. Außerdem erfahren wir, warum das Wetter nicht nur ein häufiges Thema beim Small-Talk, sondern auch bei Kopfschmerzen ist. Also: Wer Köpfchen hat, sollte sich unbedingt diese Folge genehmigen.

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Folge 15 - Ein Leben auf Pump: das Herz

Hand aufs Herz lautet das Motto in der neuesten Episode von „Morphium & Ingwer“, denn unsere Moderatoren Olli Briesch und Michael Imhof lüften die Geheimnisse um das wohl wichtigste Organ des Menschen. Kardiologe Dr. Thomas Schramm lobt Olli zwar dafür, dass seine Gefäße jünger aussehen als sein Gesicht – bittet ihn aber auch herzlich, auf seine doch etwas hohen Cholesterinwerte zu achten. Als der Doc Olli dann auch noch offenbart, er solle ruhig zwei Kilo abnehmen, muss Micha herzhaft lachen. Zum Happy End erfahren beide, wie man sein „Kraftwerk“ mit gezielter Ernährung sowie Sport in Schuss hält und locker „Herzmilliardär“ werden kann. Interessiert? Dann hören Sie rein.

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Folge 14 - Hallo? Erste Hilfe!

Die neueste Folge „Morphium & Ingwer“ ist für Olli Briesch und Michael Imhof ein echter Notfall – denn diesmal dreht sich alles um das Thema „Erste Hilfe“. Mit nahezu tänzerischer Leichtigkeit lernt Micha beim DRK-Experten alles über die Disco-Regel und lässt seine Kenntnisse in Sachen Reanimation wiederaufleben. Eine Notfallmedizinerin erklärt unseren Moderatoren zudem, was im Ernstfall wichtig ist – und warum man beim Helfen eigentlich nichts falsch machen kann. Beim Reinhören in diesen Podcast übrigens auch nicht.

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Folge 13 - Oben läuft’s – Gehirnjogging

Unsere Moderatoren Olli Briesch und Micha Imhof gehen in der dreizehnten Folge von „Morphium & Ingwer“ laufen. Allerdings nur gedanklich. Was vielen Sportmuffeln bekannt vorkommen könnte, hat hier jedoch System – denn es geht um das Thema Gehirnjogging. Wie man das Schaltzentrum unseres Körpers am besten trainiert, warum man Mandarin spätestens mit 30 lernen sollte und wie Micha über eine Hähnchenbrust stolpern konnte? Antworten auf diese und weitere Fragen gibt es nur in diesem Podcast.

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Folge 12 - Depressionen – die dunkle Seite

Diese Episode von Morphium & Ingwer führt unsere Moderatoren sozusagen auf die „dunkle Seite“ – denn es geht um Depressionen. Ex-Bundesligaprofi Martin Amedick erzählt Olli und Micha, wie er schon zu aktiven Zeiten mit dieser oft unterschätzten Krankheit zu kämpfen hatte und was dies für ihn im Trainingsalltag bedeutete. Psychotherapeutin Franca Cerutti erklärt den beiden außerdem, wieso Frauen weit häufiger von Depressionen betroffen sind als Männer. Ob Olli und Micha es auch bei diesem Thema schaffen werden, sich gegenseitig auf die Schippe zu nehmen? Hören Sie selbst.

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Folge 11 - Ein strahlendes Gelb: die Zähne

Für unsere elfte Folge von „Morphium & Ingwer“ gehen Olli und Micha buchstäblich dahin, wo es (oft) weh tut – zum Zahnarzt. In der Episode mit dem bissigen Titel „Ein strahlendes Gelb“ erfahren unsere Moderatoren, dass die Zahnfärbung gar keine so große Rolle spielt wie gedacht und was bei einer Mundgeruch-Sprechstunde wirklich passiert. Dann ist noch die Rede von einem gewissen KAI, bevor Micha das Geheimnis lüftet, warum man in Ollis Jugend nie seine Zahnspange sehen konnte. Reinhören lohnt sich!

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Folge 10 - Organspende

Die zehnte Folge „Morphium & Ingwer“ geht (nicht nur) an die Nieren: Unser Moderatoren-Duo Olli Briesch und Michael Imhof wagt sich mutig an das hochsensible Thema Organspende heran. Wer kann Spender sein, wie läuft eine Transplantation ab – und warum hat Micha gleich vier Organspendeausweise? Dazu gibt es den bewegenden Bericht einer Patientin, die gerade noch rechtzeitig zwei neue Lungenflügel bekam. All das im aktuellen Podcast.

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Folge 09 - Augen auf und durch

Passend zum Thema „Das Auge“ schauen Olli und Micha in der neunten Folge unseres Podcasts „Morphium & Ingwer“ bei Spezialistin Dr. Ellen Lung rein. Dabei werden sie ziemlich vermessen, aber natürlich nur am wichtigsten Sinnesorgan. Sie erfahren, dass der graue Star kein alternder Fußballspieler ist, brillieren bei allen Aspekten rund um das Nasenfahrrad und haben auch weitere interessante Details im Blick. Aber hören Sie selbst.

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Folge 08 - Gesunde Ernährung 5.0

In der achten Folge des Podcasts „Morphium und Ingwer“ reden uns Olli Briesch und Michael Imhof quasi nach dem Mund – denn das Thema lautet Ernährung. Von veganer Pflanzenkost bis zu menschlichem Bauchfett bedienen die beiden ein breites Spektrum verschiedener Facetten. Der zugeschaltete Sterne-Koch Frank Rosin fährt derweil schwere Waffeln auf. Aber hören Sie selbst. 

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Folge 07 - Hautsache gesund

Unsere siebte Folge „Morphium & Ingwer“ geht unter die Haut. Denn Olli Briesch und Michael Imhof beschäftigen sich unter dem Motto „Hautsache gesund“ mit dem flächenmäßig größten und auch vielseitigsten menschlichen Organ.  Bei Olli stellt der Arzt dabei sogar gutartige Veränderungen des Alters fest, was bei Micha für einiges an Erheiterung sorgt.  Aber auch sonst haut diese Episode wieder viel Wissenswertes raus, also hören Sie rein!

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Folge 06 - Im Hier und Jetzt

Olli Briesch und Michael Imhof drücken in der sechsten Folge unseres Podcasts „Morphium & Ingwer“ auf Stopp, denn das Thema lautet Achtsamkeit. Aber keine Sorge, Ton gibt’s trotzdem. Der ist auch wichtig für zwei zentrale Fragen: Warum ist Achtsamkeit gerade in den jetzigen Zeiten wichtiger denn je? Und warum geht unser Podcast 40 Minuten, wenn täglich 15 doch angeblich zum Glück reichen? Antworten liefert nur die aktuelle Episode.

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Folge 05 - Dr. Google

In unserer fünften Folge Morphium & Ingwer wird Olli Briesch schwanger – zumindest, wenn man „Dr. Google“ glauben möchte. Die Suchmaschine ist Deutschlands meist konsultierter Arzt, auch wenn sie oft mit einer Diagnose daneben liegt. Im Gespräch mit Ärzten und anderen Experten erklärt das Moderatoren-Duo, weshalb Kopfschmerzen nicht gleich Krebs bedeuten und welche Rolle die Bertelsmannstiftung spielt. Wissenschaftlich bewiesen ist: Wer in diesen Podcast reinhört, googelt sich vor Lachen.

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Folge 04 - Darmgesundheit

Unsere Moderatoren Olli Briesch und Michael Imhof bringen in der vierten Folge „Morphium & Ingwer“ ihren Charme zum Darm. Olli erfährt bei der Teil-Koloskopie von Experte Dr. Jan-Hinnerk Hofer alles über seine persönlichen Ballaststoffe – und auch das Phänomen Reizdarm wird (nicht nur endoskopisch) beleuchtet. All das und weitere Geheimnisse vom sonst eher stillen Örtchen gibt es in der neuesten Episode unseres Podcasts.

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Folge 03 - Gesunder Rücken

In der dritten Folge des Gesundheits-Podcasts „Morphium & Ingwer“ haben unsere Moderatoren Olli Briesch und Michael Imhof Rücken. Auf der Suche nach Hilfe machen sie nicht nur beim Yoga eine gute Figur, sondern rutschen dank Orthopädin Maria Bensch auch fachlich den ein oder anderen Buckel herunter. Ob es dank Faszien-Rolle am Ende für die humoristische Höchstwertung reicht? Finden Sie es heraus!

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Folge 02 - Chlamydien sind keine Blumen

In der zweiten Folge unseres AOK-Podcasts „Morphium & Ingwer“ reisen unsere Moderatoren Olli Briesch und Michael Imhof in südliche Körperregionen. Beim Urologen erfahren sie, warum Chlamydien keine Schnittblumen sind, wie eine richtige Intimbereichspflege aussehen sollte und warum eine Impfung gegen Krebs helfen kann. Natürlich kommt auch eine Gynäkologin zu Wort – nicht nur Männer sollten also mal reinhören!

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Folge 01 - Der perfekte Schlaf

Immer mehr Deutsche schlafen schlecht ein, nicht durch oder so gut wie gar nicht. Wenn Night-Talker Jürgen Domian und DER Schlafexperte Deutschlands, Dr. Michael Feld, auf Olli und Micha treffen, sind Schlafstörungen vorprogrammiert. Wir machen die Schlafanalyse, steigen ein ins nächtliche Gedankenkarussell und haben die Lösung. Auch für Ihren Schlaf.

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Letzte Änderung: 12.02.2020