Süße Möhren-Buttermilch

RezeptLesezeit: 1:00 min.
Hände spülen eine Karotte unter fließendem Wasser ab.

Bildnachweis: © wdv / Michael Völler

Rezept für Ihr Herz: Leckerer Beauty-Drink / Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten.

Symbol für Zubereitungszeit

10:00 min.

Symbol für Schwierigkeit

leicht

Symbol für Zubereitungszeit

vegetarisch

Zutaten
für 4 Personen

400 ml Möhrensaft
500 ml Orangensaft
100 ml Buttermilch
2 EL Honig
1 Prise gemahlener Zimt

Gut fürs Herz, weil...

... frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte voller Antioxidantien sind, die alle Körperzellen vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen.

Zubereitung

Alle Zutaten mixen und den Drink möglichst eiskalt genießen.

Abnehmen mit Genuss

Das AOK-Programm für Ihr Wohlfühlgewicht.

Tipp: Wer die Möglichkeit hat, presst die Säfte selbst aus, dann enthalten sie besonders viele gesunde Substanzen.

Nährwerte pro Portion ca.:
102 kcal (Kilokalorien)/ 428 kJ (Kilojoule)/ 2,8 g Eiweiß / 0,5 g Fett / 19,7 g Kohlenhydrate)

Letzte Änderung: 17.01.2019