Alkoholfreie Melonen-Bowle

RezeptLesezeit: 1:00 min.
Zwei Gläser Melonen-Bowle mit Limettenscheiben und Strohhalmen, dahinter ein Teller mit Wassermelonen-Stücken.

Bildnachweis: © istockphoto.com / Rimma_Bondarenko

Bowlen sind auch alkoholfrei ein Genuss. Die Melonen-Bowle mit Zitronenlimonade und Himbeersirup wirkt herrlich belebend.

Symbol für Zubereitungszeit

15:00 min.

Symbol für Schwierigkeit

leicht

Symbol für Zubereitungszeit

vegan

Zutate
für 8 Gläser

1/2 Wassermelone
1/2 Honigmelone
1 Charentais-Melone
1 Zitrone
4 EL Himbeersirup
1 Flasche Zitronenlimonade
1/2 Flasche Mineralwasser
Zitronenmelisse zum Garnieren

Zubereitung

Zuerst die Melonen entkernen. Dann das Fruchtfleisch aus den Melonen lösen, entweder Kugeln ausstechen oder Würfel schneiden und in die Bowleschüssel geben.

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Zitrone auspressen und den Saft sowie den Himbeersirup zu der Melone geben. Zum Schluss mit gekühlter Limonade und Sprudelwasser auffüllen und vorsichtig umrühren. Mit Melissenblättern garnieren.

Nährwerte pro Portion ca.:
141 kcal (Kalorien), 590 kJ (Kilojoule), 2,6 g Eiweiß, 0,7 g Fett, 32,5 g Kohlenhydrate

Letzte Änderung: 17.01.2019