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Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis
Die Deutschen sind „Urlaubsweltmeister“ und verreisen oft im Flugzeug. Das Reisen in 8.000 bis 10.000 m Höhe bedeutet für den Körper eine Ausnahmesituation, in der medizinische Probleme auftreten können, auch wenn man keine Vorerkrankungen hat:
Der Luftdruck im Flugzeug ist etwa um ein Drittel geringer als auf der Erde. Da Volumengas umgekehrt proportional zum Druck ist, kommt es im Flugzeug zu einer Ausdehnung von Gasen und Luft um etwa 25-40 Prozent. Nach einem Tauchgang ist deshalb Vorsicht geboten! Während Sauerstoff und Kohlendioxid abgepuffert werden, kann der ungelöste Stickstoff Tauchern zum Verhängnis werden. Es gilt: Erst ein bis zwei Tage nach einem Tauchgang zurückfliegen.
Impfschutz auf Reisen
Die AOK übernimmt alle von der STIKO empfohlenen Impfungen.
Die Druckdifferenz zwischen der Paukenhöhle – dem Hohlraum im Mittelohr – und dem Druck in der Kabine, kann besonders beim Steig- und Sinkflug zu Druck in den Ohren führen. Abschwellende Nasentropfen schaffen Abhilfe, ebenso das so genannte Valsalva-Manöver. Dabei versucht der Fluggast kräftig auszuatmen, während er sich für zehn Sekunden die Nase zuhält und den Mund schließt. Auch Kaugummi kauen fördert beim Start und besonders bei der Landung den Druckausgleich in den Ohren.
Die Luft im Flugzeug hat nur etwa 12 Prozent relative Luftfeuchtigkeit. Dabei kommt es schnell zur Austrocknung der Schleimhäute, zu Augenbrennen und vermehrtem Durstgefühl. Wegen der trockenen Luft sollten Passagiere mindestens 150 ml alkoholfreie Flüssigkeiten pro Stunde zu sich nehmen.
Wer Füße und Beine bewegt und öfter mal aufsteht, beugt einer Thrombose vor.
AOK-Clarimedis – medizinische Informationen am Telefon: 0800 1 265 265
Fragen rund um Erkrankungen, Diagnosen und Therapien beantwortet AOK-Clarimedis an 365 Tagen im Jahr 24 Stunden täglich unter 0800 1 265 265. Ein fachärztliches Team und medizinische Expertinnen und Experten stehen für AOK-Kunden kostenfrei und exklusiv zur Verfügung.
Letzte Änderung: 03.06.2014
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