Wer kennt es nicht – nach einem langen Arbeitstag oder während einer intensiven Gamingsession sind die Augen trocken und gerötet.
Die möglichen Folgen: Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Kopfschmerzen. Mit welchen Tricks wir die Augen wieder wach bekommen, zeigt unsere AOK-Expertin Freya Füllgraebe gemeinsam mit den E-Sport-Profis von Fortuna Düsseldorf Gaming.
Die Expertin zum Thema
Dr. Freya Füllgraebe
Abteilungsleiterin Gesundheitsförderung AOK Rheinland/Hamburg – Sportwissenschaftlerin und Expertin für die Themen Prävention und Gesundheitsförderung
Tipps für entspannte Augen bei langen Gamingsessions im Video:
Letzte Änderung: 24.03.2024
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