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Gewinnspiele

Mitraten und gewinnen! Hier finden Sie alle vigo-Gewinnspiele auf einen Blick.

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Gewinnspiel: Akupressurmatte und -kissen
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Gewinnspiel: Akupressurmatte und -kissen

Verspannte Muskeln, ein steifer Nacken, Kopfschmerzen nach einem langen Tag – das kennen viele. Akupressur kann helfen: Die Methode setzt gezielt Druckreize auf bestimmte Körperpunkte und regt so die Durchblutung an. Das Ergebnis: gelöste Muskeln, weniger Schmerzen und tiefere Entspannung.

Gewinnspiel: Buch „Too much" von Prof. Dr. Eva Asselmann
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Gewinnspiel: Buch „Too much" von Prof. Dr. Eva Asselmann

Die Welt rast. Reize überfluten uns, Sicherheit bröckelt, Negativschlagzeilen prasseln täglich auf uns ein – und wir bleiben zurück: überfordert, erschöpft, allein. In „Too much. Warum wir Kontrolle suchen – und Kraft im Loslassen finden“ verdeutlicht die Psychologieprofessorin Eva Asselmann, warum wir bei ständiger Belastung so oft versuchen, alles im Griff zu behalten – und weshalb genau das die Überforderung verstärkt.

Gewinnspiel: Buch „10 Regeln zum Schutz unserer Kinder in einer digitalen Welt“ von Jean Twenge
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Gewinnspiel: Buch „10 Regeln zum Schutz unserer Kinder in einer digitalen Welt“ von Jean Twenge

Smartphones und Bildschirme komplett aus dem Leben unserer Kinder zu verbannen, ist vermutlich keine sinnvolle Zukunftsoption. Aber was ist das richtige Alter und was das richtige Maß digitaler Mediennutzung?

Gewinnspiel: Balancekissen
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Gewinnspiel: Balancekissen

Viele Menschen sitzen täglich stundenlang – im Büro, im Homeoffice oder in der Schule. Das belastet Rücken und Wirbelsäule. Ein Balancekissen kann Abhilfe schaffen. Die leichte Instabilität des Sitzkissens aktiviert die Rückenmuskulatur und fördert so eine gesunde Sitzhaltung. Außerdem lässt es sich im Stehen oder Liegen fürs Balance- und Krafttraining nutzen.

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