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Gewinnspiel: Buch „50 Tools für mehr Lebensfreude, Gelassenheit, Stärke und Ausstrahlung“

Das Leben stellt uns permanent vor große und kleine Herausforderungen: Wie komme ich mit schwierigen Menschen zurecht? Wie gehe ich mit einer Ablehnung um? Wie überwinde ich Kränkungen und gewinne innere Stärke?

Psychologin, Referentin und Autorin Dr. Eva Wlodarek bietet in ihrem Buch ein Repertoire an Werkzeugen, um schwierigen Situationen und Lebensumständen gewachsen zu sein. Die Psychotherapeutin und Coachin weiß, was wirklich wirkt, Probleme löst, die Persönlichkeit stärkt und das Leben leichter und glücklicher machen kann.

Wir verlosen das Buch im Wert von 18 Euro drei Mal. Der Gewinn wurde vom dtv Verlag zur Verfügung gestellt.

Teilnahmeschluss ist der 30.01.2026.

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Teilnahmebedingungen

Veranstalter dieses Gewinnspiels ist die AOK Rheinland/Hamburg. Teilnahmeberechtigt sind natürliche Personen ab 18 Jahren mit Wohnsitz in Deutschland. Ausgeschlossen sind Mitarbeiter der AOK Rheinland/Hamburg. Die Teilnahme ist nur einmalig möglich. Eine Barauszahlung oder Umtausch des Gewinns ist nicht möglich. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

Datenschutzhinweis

Wir benötigen für die Gewinnspielteilnahme einige persönliche Angaben in den mit „*“ gekennzeichneten Feldern. Die Daten dienen der Kontaktaufnahme zur Gewinnbenachrichtigung. Diese erfolgt per E-Mail. Ihr Geburtsdatum benötigen wir, weil eine Teilnahme am Gewinnspiel erst ab dem 18. Lebensjahr möglich ist. Zur Erleichterung der Kontaktaufnahme bitten wir Sie auch um freiwillige Angabe Ihrer Telefonnummer. Wir verarbeiten Ihre Daten ausschließlich für die Teilnahme am Gewinnspiel und löschen sie danach. Empfänger Ihrer Daten können von uns beauftragte Dienstleister (z. B. IT-Dienstleister) sein. Rechtsgrundlage der Datenverarbeitung im Rahmen der Gewinnspielteilnahme ist Artikel 6 Abs. 1 Buchstabe b DSGVO.

Die Verarbeitung Ihrer Daten erfolgt auf freiwilliger Basis. Ihr Einverständnis zur Nutzung können Sie ohne nachteilige Folgen jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen. Ein Widerruf berührt nicht die Rechtmäßigkeit der bisher erfolgten Verarbeitung. Ihr Widerrufsrecht können Sie gegenüber der AOK Rheinland/Hamburg, Wanheimer Str. 72, 40468 Düsseldorf wahrnehmen. Sie können den Widerruf auch per E-Mail senden an: widerruf@rh.aok.de. Allgemeine Informationen zur Datenverarbeitung und zu Ihren Rechten finden Sie unter aok.de/rh/datenschutzrechte . Bei Fragen wenden Sie sich an die AOK Rheinland/Hamburg, Wanheimer Str. 72, 40468 Düsseldorf, oder unseren Datenschutzbeauftragten unter datenschutz@rh.aok.de.

Einwilligung (Artikel 6 Abs. 1 Buchstabe a DSGVO)
Diese Einwilligung ist freiwillig; sie kann jederzeit ohne nachteilige Folgen widerrufen werden.

Ich bin damit einverstanden, dass die AOK Rheinland/Hamburg meine angegebenen Daten verarbeitet, um mich über die Vorteile und Neuigkeiten der AOK sowie zu privaten Zusatzversicherungen von Vertragspartnern der AOK informieren und beraten zu können und um Meinungsforschung durchzuführen - auch per E-Mail, Telefon oder SMS.

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Eine Freigabe zur Datennutzung ist erst ab dem 18. Lebensjahr möglich.

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