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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Radfahren: Radeln Sie sich gesund
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Radfahren macht nicht nur Spaß. Es hält auch fit und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Wir verraten, warum Radeln so gesund ist.

Mehr Lebensqualität im Alter – mit dem Projekt SGB Reha
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Mehr Lebensqualität im Alter – mit dem Projekt SGB Reha

Ein Projekt unter Leitung der AOK Rheinland/Hamburg bringt ältere Menschen in Bewegung und sorgt mit einem therapeutisch-rehabilitativen Ansatz für frischen Wind in Pflegeheimen.

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PZR: die professionelle Zahnreinigung
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PZR: die professionelle Zahnreinigung

Die professionelle Zahnreinigung leistet einen großen Beitrag zur Zahnvorsorge und -gesundheit. Wir erklären Ihnen, wie die PZR genau funktioniert und was Sie dafür wissen müssen.

Wie schädlich sind Süßungsmittel für die Darmflora?
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Unsere Clarimedis-Experten nehmen jedes Jahr bis zu einer halben Million Anrufe entgegen. Häufig gestellte Gesundheitsfragen beantwortet das Expertenteam in unserer Rubrik „Frage der Woche“.

Eine gesunde Alternative zum Fertigprodukt - Kleine Pizzen aus einem Quark-Dinkelteig
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Ein tolles Rezept für die nächste (Kinder-)Geburtstagsparty. Schmeckt Klein und Groß – garantiert.

Bärlauch – gesundes Frühlingskraut
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Bärlauch ist ein beliebtes Frühlingskraut. Erfahren Sie alles über seine gesunde Wirkung, die richtige Zubereitung und die Verwechslungsgefahr mit der Herbstzeitlose und Maiglöckchen.

Mandeln entfernen – wann eine Operation sinnvoll ist
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Die Mandeln entfernen lassen oder besser nicht? Viele Menschen schrecken vor einer Mandeloperation zurück. Lesen Sie, wann die so genannte Tonsillektomie sinnvoll ist.

Schwangerschaftsbeschwerden: Wasseransammlungen
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Schwangerschaftsbeschwerden sind meist harmlos, aber damit nicht weniger lästig. Wir haben die wichtigsten für Sie zusammengestellt und sagen Ihnen, was Sie für ihre Linderung tun können.

Die richtige Intimpflege
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Wie viel Intimpflege ist nötig, und wie viel ist zu viel? Wie sinnvoll sind spezielle Intimwaschlotions? Wir verraten, was Männer und Frauen bei der Intimhygiene beachten sollten.