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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Radfahren: Radeln Sie sich gesund
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Radfahren: Radeln Sie sich gesund

Radfahren macht nicht nur Spaß. Es hält auch fit und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Wir verraten, warum Radeln so gesund ist.

Mehr Lebensqualität im Alter – mit dem Projekt SGB Reha
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Mehr Lebensqualität im Alter – mit dem Projekt SGB Reha

Ein Projekt unter Leitung der AOK Rheinland/Hamburg bringt ältere Menschen in Bewegung und sorgt mit einem therapeutisch-rehabilitativen Ansatz für frischen Wind in Pflegeheimen.

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PZR: die professionelle Zahnreinigung
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PZR: die professionelle Zahnreinigung

Die professionelle Zahnreinigung leistet einen großen Beitrag zur Zahnvorsorge und -gesundheit. Wir erklären Ihnen, wie die PZR genau funktioniert und was Sie dafür wissen müssen.

Wie schädlich sind Süßungsmittel für die Darmflora?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

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Unsere Clarimedis-Experten nehmen jedes Jahr bis zu einer halben Million Anrufe entgegen. Häufig gestellte Gesundheitsfragen beantwortet das Expertenteam in unserer Rubrik „Frage der Woche“.

Eine gesunde Alternative zum Fertigprodukt - Kleine Pizzen aus einem Quark-Dinkelteig
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Ein tolles Rezept für die nächste (Kinder-)Geburtstagsparty. Schmeckt Klein und Groß – garantiert.

Ödeme: Wenn die Beine schwer sind
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Gerade im Sommer leiden viele Menschen unter schweren Beinen. Woher das kommt, was Sie dagegen tun können und auf welche ernsten Erkrankungen sogenannte Ödeme womöglich hindeuten.

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Unser Körper ist auf ausreichend Flüssigkeit angewiesen. Viel trinken bleibt das A und O. Wasser ist dabei die beste Wahl.

Lymphödem: Arm oder Bein sind plötzlich geschwollen
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Bei einem Lymphödem staut sich Lymphflüssigkeit in einem Arm oder Bein. Starke Schwellungen sind häufig die Folge. So wird das Lymphödem erkannt und behandelt.

 

Reizdarm – Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
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Blähungen, Verstopfung oder Durchfall – typische Symptome für einen Reizdarm. Entspannung, ausgewogene Ernährung und bestimmte Heilpflanzen können helfen. Lesen Sie mehr zu den Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten.