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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Radfahren: Radeln Sie sich gesund
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Radfahren: Radeln Sie sich gesund

Radfahren macht nicht nur Spaß. Es hält auch fit und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Wir verraten, warum Radeln so gesund ist.

Mehr Lebensqualität im Alter – mit dem Projekt SGB Reha
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Mehr Lebensqualität im Alter – mit dem Projekt SGB Reha

Ein Projekt unter Leitung der AOK Rheinland/Hamburg bringt ältere Menschen in Bewegung und sorgt mit einem therapeutisch-rehabilitativen Ansatz für frischen Wind in Pflegeheimen.

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PZR: die professionelle Zahnreinigung
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

PZR: die professionelle Zahnreinigung

Die professionelle Zahnreinigung leistet einen großen Beitrag zur Zahnvorsorge und -gesundheit. Wir erklären Ihnen, wie die PZR genau funktioniert und was Sie dafür wissen müssen.

Wie schädlich sind Süßungsmittel für die Darmflora?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Wie schädlich sind Süßungsmittel für die Darmflora?

Unsere Clarimedis-Experten nehmen jedes Jahr bis zu einer halben Million Anrufe entgegen. Häufig gestellte Gesundheitsfragen beantwortet das Expertenteam in unserer Rubrik „Frage der Woche“.

Eine gesunde Alternative zum Fertigprodukt - Kleine Pizzen aus einem Quark-Dinkelteig
RezeptLesezeit: 1:00 min.

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Ein tolles Rezept für die nächste (Kinder-)Geburtstagsparty. Schmeckt Klein und Groß – garantiert.

Kindergesundheit – das müssen Sie wissen
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

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Allen Eltern liegt die Gesundheit ihrer Kinder am Herzen. Wir haben die häufigsten Fragen unter die Lupe genommen.

Schwarz, weiß, grün – so genießen Sie Tee richtig
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Schwarz, weiß, grün – so genießen Sie Tee richtig

Grüner Tee, schwarzer Tee, weißer Tee oder vielleicht doch lieber Rooibos? Hier lesen Sie alles über das gesunde Getränk und seine Zubereitung.

Sucht-Expertin Prof. Dr. Schneider: „Es ist ein Irrglaube von Alkoholabhängigen, dass die Außenwelt nichts merken würde“
InterviewLesezeit: 3:00 min.

Sucht-Expertin Prof. Dr. Schneider: „Es ist ein Irrglaube von Alkoholabhängigen, dass die Außenwelt nichts merken würde“

Die Zahl der Arbeitsunfähigkeitsmeldungen wegen Alkoholkonsums hat laut AOK Rheinland/Hamburg einen Spitzenwert erreicht. Vor allem Männer leiden unter der Suchterkrankung. Die Gründe dafür erklärt Prof. Dr. Barbara Schneider im Interview.

Alkoholismus: Wo finden Betroffene und Angehörige Hilfe?
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Alkoholismus: Wo finden Betroffene und Angehörige Hilfe?

Der wichtigste Schritt ist zuallererst, sich die Sucht selbst einzugestehen. Menschen mit einem Alkoholproblem oder ihre Angehörigen finden an verschiedenen Stellen Hilfe. Erste Anlaufstelle ist die Hausarztpraxis oder eine Selbsthilfegruppe. Wir haben Anlaufstellen in Hamburg und im Rheinland für Sie zusammengestellt: