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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Radfahren: Radeln Sie sich gesund
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Radfahren: Radeln Sie sich gesund

Radfahren macht nicht nur Spaß. Es hält auch fit und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Wir verraten, warum Radeln so gesund ist.

Mehr Lebensqualität im Alter – mit dem Projekt SGB Reha
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Mehr Lebensqualität im Alter – mit dem Projekt SGB Reha

Ein Projekt unter Leitung der AOK Rheinland/Hamburg bringt ältere Menschen in Bewegung und sorgt mit einem therapeutisch-rehabilitativen Ansatz für frischen Wind in Pflegeheimen.

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PZR: die professionelle Zahnreinigung
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

PZR: die professionelle Zahnreinigung

Die professionelle Zahnreinigung leistet einen großen Beitrag zur Zahnvorsorge und -gesundheit. Wir erklären Ihnen, wie die PZR genau funktioniert und was Sie dafür wissen müssen.

Wie schädlich sind Süßungsmittel für die Darmflora?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Wie schädlich sind Süßungsmittel für die Darmflora?

Unsere Clarimedis-Experten nehmen jedes Jahr bis zu einer halben Million Anrufe entgegen. Häufig gestellte Gesundheitsfragen beantwortet das Expertenteam in unserer Rubrik „Frage der Woche“.

Eine gesunde Alternative zum Fertigprodukt - Kleine Pizzen aus einem Quark-Dinkelteig
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Eine gesunde Alternative zum Fertigprodukt - Kleine Pizzen aus einem Quark-Dinkelteig

Ein tolles Rezept für die nächste (Kinder-)Geburtstagsparty. Schmeckt Klein und Groß – garantiert.

Gute Vorsätze: So erreichen Sie Ihre Ziele
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Gute Vorsätze: So erreichen Sie Ihre Ziele

Mehr Sport, weniger Fleisch oder endlich Nichtraucher: Pünktlich zu Silvester nehmen sich viele von uns vor, gesünder zu leben. Haben Sie für das neue Jahr auch gute Vorsätze gefasst? Super! Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihren Vorsätzen auch Taten folgen lassen – und übers Jahr dranbleiben.

Was tun bei Hühneraugen, Nagelpilz und Fehlstellungen?
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Was tun bei Hühneraugen, Nagelpilz und Fehlstellungen?

Oft kümmern wir uns erst um unsere Füße, wenn es ein Problem gibt. Bei Fußfehlstellungen können orthopädische Einlagen helfen, bei extremer Hornhaut oder Nagelkrankheiten der Gang zur medizinischen Fußpflege oder zum Hautarzt. Mit unseren Tipps beugen Sie Fußproblemen vor.

Fußpflege: Wie bekomme ich meine Füße schön?
ArtikelLesezeit: 1:30 min.

Fußpflege: Wie bekomme ich meine Füße schön?

Sie rennen, sie wandern, sie tanzen und tragen uns ein Leben lang durch diese Welt: unsere Füße. Oft schenken wir Ihnen aber erst Beachtung, wenn sie Probleme machen. Umso wichtiger sind die richtige Pflege, regelmäßige Übungen und gute Schuhe. Wir geben Ihnen Tipps für gesunde und schöne Füße.

Gesunde Füße: Die richtigen Schuhe
ArtikelLesezeit: 1:30 min.

Gesunde Füße: Die richtigen Schuhe

Sie rennen, sie wandern, sie tanzen und tragen uns ein Leben lang durch diese Welt: unsere Füße. Oft schenken wir Ihnen aber erst Beachtung, wenn sie Probleme machen. Umso wichtiger sind die richtige Pflege, regelmäßige Übungen und gute Schuhe. Wir geben Ihnen Tipps für gesunde und schöne Füße.