Broschüre Bewusste Ernährung
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Alle Inhalte zu
Ernährung und Kochen ###AMOUNT###

Matjes mit Pellkartoffeln
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Matjes mit Pellkartoffeln

Die in Salzlake gereiften Heringe sind besonders im Norden sehr beliebt. Unser Profi-Koch serviert sie mit Pellkartoffeln und Joghurtsauce.

Kalzium: Starke Kinder mit starken Knochen
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Kalzium: Starke Kinder mit starken Knochen

Lesen Sie hier, wie viel Kalzium Ihr Kind in welcher Lebensphase benötigt und welche kalziumreichen Lebensmittel sich am besten eignen.

Kalzium-Rechner: So decken Sie Ihren Kalziumbedarf
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Kalzium-Rechner: So decken Sie Ihren Kalziumbedarf

Sie glauben, dass Sie und Ihre Kinder genügend Kalzium zu sich nehmen, um gesund zu bleiben? Aber sicher sind Sie sich nicht? Machen Sie jetzt den Check.

Kalzium: Der Stoff, aus dem die Knochen sind
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Kalzium: Der Stoff, aus dem die Knochen sind

Ausreichend Kalzium im Knochen ist die Voraussetzung für Stabilität. Das hält den Bewegungsapparat in Gang, schützt die Knochen vor Brüchen und sorgt für gesunde Zähne.

Es ist Eier-Zeit
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Es ist Eier-Zeit

Jedes Jahr zu Ostern steigt die Nachfrage nach Eiern. Besonders die weiße Variante steht jetzt hoch im Kurs. Aber wie gesund sind Eier und was sollte man sonst noch darüber wissen?