Tipps zum Durchstarten

Sie möchten etwas in Ihrem Leben verändern, wissen aber nicht, wie? Felix Klemme sagt Ihnen, warum uns Veränderungen so schwerfallen – und gibt Tipps zum Durchstarten.

Lernen Sie „Nein“ zu sagen

Haben Sie auch Probleme, „Nein“ zu sagen? Dann lesen Sie im vigo-Online-Interview, warum das Neinsagen durchaus gesund ist.

Krise in der Lebensmitte

In ihrer Lebensmitte geraten viele Menschen in eine Sinnkrise. Lesen Sie im Experten-Interview, wie die sogenannte Midlife-Crisis entsteht und wie man mit ihr umgeht.

Minimalismus

Voller Kleiderschrank, überquellende Regale – Schluss damit! vigo Online erklärt, woher der Wunsch nach „weniger“ kommt und warum Minimalisten zufriedener sind.

So werden Sie altersfit

Legen Sie früh den Grundstein für geistige und körperliche Fitness im Alter. vigo Online zeigt Ihnen, wie Sie gesund altern.

Hygiene-Tipps gegen Infekte

Mit einigen einfachen Hygiene- und Verhaltensregeln können Sie sich effektiv vor Infekten schützen. Lesen Sie bei vigo Online, worauf Sie achten müssen.

Die Fragen der Woche

In unserem Archiv haben wir alle Anrufer-Fragen für Sie gesammelt.