Rückenübung in den Alltag intergieren

Grafik: Die wichtigsten Rückenmuskeln

Eine kräftige Rückenmuskulatur ist die Vorraussetzung für ein gesundes Kreuz. Fahren Sie mit der Mouse über die farblich gekennzeichneten Arreale der Grafik oder über die grauen Navigationskästen, und informieren Sie sich über die Muskeln, die für einen gesunden Rücken sorgen.

Abbildung: Rückenmuskulatur


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Letzte Änderung: 24.10.2012



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