• Seite 1 - Reisen mit Kindern
• Seite 2 - Langeweile ade! Spiele für die Autofahrt

Entspannt reisen mit Kindern

Der Sommerurlaub ist das Highlight für Eltern und Kinder. Doch im Flugzeug oder im Auto angeschnallt dazusitzen ist nicht gerade Kindersache. Damit die Reise nicht zur Nervensache wird, haben wir hilfreiche Tipps für Sie zusammengestellt.

Sieben Tipps, mit denen Ihr Familienurlaub entspannt und unbeschwert starten kann:

• Gemeinsam planen
  Urlaub ist Familiensache: Schauen Sie sich gemeinsam mit Ihren Kindern die Karte an und stellen Sie die Route im Team zusammen.
• Geschickt planen
  Vermeiden Sie es, an Wochenenden oder an den ersten Ferientagen zu verreisen. Und fahren Sie nicht in der Mittagshitze, falls Sie tagsüber verreisen. Reisen Sie lieber nachts, dann sind die Autobahnen leer und die Kinder haben ihren gewohnten Schlafrhythmus.
• Verzögerungen einplanen
  Kalkulieren Sie die Fahrzeit nicht zu knapp und planen Sie Verzögerungen ein. So ist die Enttäuschung nicht so groß, falls es doch länger dauert.
• Vernünftig reisen
  Fahren Sie mit Ihren Kindern nicht mehr als 500 Kilometer pro Tag. Dauert die Anreise länger als acht Stunden, sollten Sie eine Zwischenübernachtung einplanen.
• Pausen einplanen
  Grundsätzlich sollten Sie alle zwei Stunden eine Pause einlegen, um für sich und die Kinder ein wenig Bewegungsfreiheit zu schaffen.
• Gut verpflegt
  Als Snack zwischen den Mahlzeiten eignen sich Obst und Gemüsestücke, Kekse oder Studentenfutter. Die Getränke – am besten Wasser, Fruchtschorlen und Tee – sollten Sie in verschließbaren Flaschen transportieren.
• Unterhaltung an Bord
  Sorgen Sie für ausreichend Unterhaltung, damit die Kinder nicht ungeduldig werden: Stofftiere, Bücher, Hörspiele, Spielkonsolen, MP3-Player, portabler CD-Player, Knobelsachen und Malvorlagen sind wichtige Reisebegleiter.

Hier noch ein paar allgemeine Tipps:

• Spielzeug, Proviant und Ersatzkleidung sollten griffbereit sein
• Nehmen Sie kleine Kissen und weiche Decken mit
• Denken Sie an Reisekaugummis, Spucktüten und Medikamente gegen Brechreiz
• Packen Sie Sonnenschilder mit Saugknopf oder Rollos ein zum Schutz gegen zu viel Hitze

Auslandskrankenschutz: Die AOK-Gesundheitskarte

Im Falle des Falles ist für Sie als Kunden der AOK Rheinland/Hamburg mit der AOK-Gesundheitskarte die direkte medizinische Versorgung vor Ort in Europa sofort gesichert.

Letzte Änderung: 12.05.2014